3.7.11

Συνταγή δροσιστικό ποτό για παιδιά

Τις μέρες του καλοκαιριού τα παιδιά, αλλά και εμείς χρειαζόμαστε περισσότερα υγρά στον οργανισμό μας. Ενα ποτήρι χυμό πορτοκάλι, ένα ποτήρι γάλα. Όμως εάν θέλετε κάτι έξω από τα συνηθισμένα δοκιμάστε το επόμενο

Αλμπερντίν
  • 2 κουταλιές μερέντα
  • κομματάκια καρπούζι (στίψτε τα με ένα πιρούνι και κρατήστε το χυμό)
  • 1 κουταλιά ζάχαρη
  • λίγο αλατάκι
  • 1 φλιτζανάκι του καφέ γάλα (φρέσκο)
  • συμπληρώστε με νερό παγωμένο (περίπου 2 φλυτζανάκια του καφέ)
  • εάν θέλετε για ενήλικες μπορείτε να προσθέσετε μισό κουταλάκι καφέ (στιγμιαίο)


Βάλτε τα όλα στο μπλέντερ (αυτό που κάνουμε τον καφέ), σουρώστε και αν θέλετε προσθέστε στο τέλος λίγο πάγο τριμμένο και λίγη κανέλα.

Στην υγειά σας!